Воздушно спортивная эквилибристика:

  • Pole sport
  • Aerial silks
  • Aerial hoop
+7(775) 517 77 11
ПРЕИМУЩЕСТВА
Лучшая школа по воздушно-
спортивной эквилибристике
Наша школа входит в Казахстанскую Федерацию по воздушно-спортивной эквилибристике.
Самая большая школа POLE SPORT
и воздушного эквилибра в Нур-Султан
POLE SPORT
Профильное направление
нашей школы
Большой выбор групп, от утренних
до экстра поздних
Сильнейший в городе
тренерский состав
Индивидуальные тренировки

Откройте в себе
новые грани!

НАПРАВЛЕНИЯ
3
Основные практикующие направления нашей школы

Воздушное
кольцо

Это обруч с дополнительным креплением и перекладиной с петлей. Данное направление пришло из циркового искусства. Представляет собой смесь гимнастики и танца.

Pole
sport

Cпортивное направление, в котором воздушно-акробатические упражнения, выполняются под музыкальное сопровождение непосредственно на снарядах, либо с помощью снарядов (стальных пилонов)

Воздушные
полотна

Этот направление пришло из воздушной гимнастики. Разновидность снарядов, на которых выполняются упражнения данного направления, представляют собой два длинных полотна ткани.

НАШИ ТРЕНЕРЫ
НАШИ
ТРЕНЕРЫ

У нас работают самые чуткие преподаватели.

Наши преподаватели — настоящие профессионалы и они с радостью поделятся с Вами своим многолетним опытом

Ганатаускайте Кристина POLE SPORT
Воздушно-спортивный эквилибр
Шадрина Мария POLE SPORT
Воздушно-спортивный эквилибр
Шут Полина POLE SPORT
Воздушно-спортивный эквилибр
Ответы на ваши часто задаваемые вопросы
В: У меня слабые руки. Я вообще никогда не занималась спортом
О: Сила рук придет в процессе тренировок. Но специально для того, чтобы стать сильнее, в вашу программу входит направление ОФП- качаем руки, спину, пресс и ноги. Так что результат в зеркале и на пилоне не заставит себя ждать.
В: Я совсем не гибкая, у меня нет шпагатов можно ли мне ходить к вам
О: Гибкость разовьется в процессе тренировок. Именно для этого в программу входят занятия по растяжке. Даже если не занимались ранее, скоро вы сядете не шпагат.
В: А сколько человек в группах?
О: Наше правило – максимум 2 человека на пилон. Это значит ваша группа будет состоять из 10 человек.
В: Я только начинаю заниматься, в группе будут только новички?
О: Так как группы небольшие, тренер дает каждому отдельное задание и контролирует выполнение. Но мы пошли дальше и ввели специальные книжки, где собраны базовые элементы, расположенные в порядке от простого к сложному.
В: Существуют ли возрастные ограничения для тренировок?
О: Нет, заниматься можно в любом возрасте. Единственное условие к детям, от 8 лет.
В: Есть ли противопоказания?
О: Противопоказаниями для занятий воздушной эквилибристикой являются те состояния здоровья, при которых нельзя заниматься физкультурой - проблемы с опорно-двигательным аппаратом, травмы, проблемы с сердцем, высокое давление и т.п. Если у вас есть сомнения по поводу состояния здоровья - лучше проконсультироваться с врачом.
В: У меня лишний вес,это проблема для тренировок
О: Лишний вес это как раз повод заняться собой. В нашем виде спорта это не проблема, также как рост, пол и возраст.
В: Какую форму для занятий взять с собой?
О: Топ или майка Спортивные шорты Носочки, балетки или можно просто босиком (для разминки спортивный костюм, лосины и футболка) ВАЖНО! Перед занятием не используйте жирные масла, крема и лосьоны для тела!
Мероприятия

Документы

Расписка родителей участника чемпионата
Расписка участника чемпионата
Положение 2021 без билетов
Отправить заявку
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ

Группы в нашей студии сформированы таким образом, чтобы любой

человек независимо от текущего уровня подготовки смог найти
для себя подходящую ему группу.

Выбрать группу

г. Нур-Султан, ул. Кудайбердыулы, 26 DA «Istina»

Понедельник

группа 1
Stretching
9:00-9:55
тренер Шут Полина


группа 2
Pole Sport
10:00-10:55
тренер Шут Полина


группа 3
Aerial Mix
11:00-11:55
тренер Шут Полина


группа 4
Pole Sport
17:30-18:55
тренер Шут Полина


группа 5
19:00-21:55
группа профессионалы тренер Ганатаускайте Кристина


Вторник

группа 6
18:00-19:20
тренер Шадрина Мария


группа 7
19:30-20:50
тренер Шадрина Мария


группа 8
20:50-22:00
тренер Шадрина Мария

Среда

группа 1
Stretching
9:00-9:55
тренер Шут Полина


группа 2
Pole Sport
10:00-10:55
тренер Шут Полина


группа 3
Aerial Mix
11:00-11:55
тренер Шут Полина


группа 4
Pole Sport
17:30-18:55
тренер Шут Полина


группа 5
19:00-21:55
группа профессионалы тренер Ганатаускайте Кристина


Четверг

группа 6
18:00-19:20
тренер Шадрина Мария


группа 7
19:30-20:50
тренер Шадрина Мария


группа 8
20:50-22:00
тренер Шадрина Мария

Пятница

группа 1
Stretching
9:00-9:55
тренер Шут Полина


группа 2
Pole Sport
10:00-10:55
тренер Шут Полина


группа 3
Aerial Mix
11:00-11:55
тренер Шут Полина


группа 4
Pole Sport
17:30-18:55
тренер Шут Полина


группа 5
19:00-21:55
группа профессионалы тренер Ганатаускайте Кристина


Суббота

группа 6
15:00-16:20
тренер Шадрина Мария


группа 7
16:30-17:50
тренер Шадрина Мария


группа 8
18:00-19:20
тренер Шадрина Мария

г. Нур-Султан, пр. Женис (Победы), 67 DA «Istina»

Понедельник

группа 1
18:00-19:25 - детская группа
Шадрина Мария


группа 2
19:30-20:30 - взрослая группа
тренер Шадрина Мария


группа 3
20:40-22:00 - взрослая группа
тренер Шадрина Мария


Среда

группа 1
18:00-19:25 - детская группа
Шадрина Мария


группа 2
19:30-20:30 - взрослая группа
тренер Шадрина Мария


группа 3
20:40-22:00 - взрослая группа
тренер Шадрина Мария


Пятница

группа 1
18:00-19:25 - детская группа
Шадрина Мария


группа 2
19:30-20:30 - взрослая группа
тренер Шадрина Мария


группа 3
20:40-22:00 - взрослая группа
тренер Шадрина Мария


Адрес:
г.Астана
ул. Кудайбердыулы, 26

Контакты:
+7(775) 517 77 11